2017年過年在1月27日,你已經準備好年夜飯吃什麼嗎?

又快要過年了,每年除夕不能免俗的一定要跟家人團聚在一起

好好吃一下年夜飯,在這之前要先好好想一下年菜要吃什麼

我們家是已經好幾年在台北濱江買年菜了

今年當然也不例外囉,誰叫台北濱江的年菜都這麼好吃

成為我家每年採買年菜的第一首選

我剛剛在台北濱江看到【台北濱江】頂級美國極黑和牛紐約客火鍋片-嚼勁紮實口感,大快朵頤的鮮嫩美味/一台斤裝

這道菜是我每年必買,趕緊來下單囉

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描述:



簡述
:香甜多汁的肉質及持久不散的韻味,讓您一口就愛上!紐約克與沙朗肉質相當接近,但多了一層嚼勁口感,紮實感受牛肉原始風味。









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(中央社記者潘智義台北11日電)一天吃三餐,一般人想到的可能是定時定量有益健康,但牙醫師說,只吃三餐,不要再吃點心、零食,可避免口腔持續呈現酸性,降低蛀牙的機率。

社團法人中華民國牙醫師公會全國聯合會常務理事黃茂栓指出,吃完食物最好潔牙,因為酸化的環境較易造成牙齒脫鈣,形成菌斑,蛀牙就是牙菌斑造成的。

黃茂栓強調,除了三餐之外,不要每小時都在吃東西,避免酸化的口腔環境;甚至一邊工作,一邊喝飲料也要適度避免。不過,唾液有利口腔從酸性環境回到中性,所以有人吃無糖口香糖,促進唾液分泌。

他說,餐後潔牙有助牙齒健康,一天最少潔牙兩次,晚上睡前一定要潔牙,不但要用牙刷潔牙,還要用牙線或牙線棒潔牙,做好牙與牙之間接著處的清潔,也要注意牙與牙齦間的清潔,每顆牙都要刷到。

他以教小朋友刷牙為例,有所謂的貝氏刷法,以每2顆牙為一單位,照順序刷才不會漏掉,採橫向刷法,不但要刷淨牙與牙齦的臨界面,還要把兩顆牙的臨界面刷淨。

選購牙刷以小的、軟毛為佳,可用含氟化物1千Ppm的牙膏,另外,小學也會提供含氟漱口水,教導幼齡兒童潔牙觀念。

他直言,乳牙蛀牙有 9成在換恆牙後還是照蛀,原因就是沒有良好的潔牙習慣,應從小教導小朋友正確的潔牙方式,養成良好的建康習慣,避免含糖飲料,一天吃三餐,不要吃零食、點心;並定期看牙醫,檢查是否蛀牙。1051211

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2016-12-1020:14

〔記者黃旭磊/高雄報導〕1千2百多名新住民及民眾於高雄市社教館草地野餐,號稱高雄最大野餐趴,點心由高雄監獄受刑人製作贊助。「親子共廚~草地野餐創意秀」今天於高雄市社教館草地舉行,現場陽光普照,高雄監獄等單位贊助點心、飲料,活動吸引8百多個家庭參加,其中包括50個新住民家庭親子前來,會場規畫「異國風情微旅行」展示區,展出越南美食、文物以及越南新住民姊妹、新二代小朋友表演歌曲。高雄市社教館、新住民學習中心等主辦單位設計「輕食野餐」、「微型音樂會」、「咖啡飄香」、「創意野餐美學競賽」、「親子共廚影片欣賞」、「新南向.越南風」及「親子食安闖關體驗」節目,免費提供一千杯咖啡、飲料,高雄監獄也送上自製手工點心,口味甜美廣受歡迎,溫暖陽光下,親子們坐臥於草地,吃點心並欣賞越南傳統歌謠,歡笑聲不斷。

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